Följ med Mindfully till oslagbara Lofoten för meditation, toppvandring och lite paddling på Lofoten Apartments i vackra Hopen. Nämnde vi bastu och fantastisk mat!?
Om retreaten
Meditation – Under resan kommer vi att lära oss att bli mer närvarande och framförallt kommer vi att öva på det genom meditation. Vår alldeles egna meditationscoach och medgrundare Axel Wennhall kommer att handleda på plats och du kan självklart följa med även om du aldrig testat att meditera. Du kommer helt enkelt få testa på massa givande meditationer som kan hjälpa dig att vara närvarande både på resan och hemma.
Natur – Lofoten Apartments är en gömd skatt i Hopen, mellan Henningsvær och Kabelvåg. Ett gammalt fiskeri som våra vänner byggt om till modern standard med brygga mot vattnet och flera balkonger. Bergen sticker upp sina toppar överallt och ber om att bestigas. Omgivningarna går egentligen inte att beskrivas som något annat än fantastiskt. Från huset är det sen bara att hoppa i Atlanten mellan sittningarna i bastun.
Äventyr – Var ska vi börja? På bergstopparna förstås. Med hjälp av vår andra medgrundare Gustav Nord utforskar vi olika toppar på Lofoten, både rakt ut från huset men även en bit bort. Vandringarna är av olika svårighetsgrad och får oss verkligen att se Lofoten. Men, resan är till för dig som resenär och du bestämmer hur äventyrlig du vill vara. Äventyr är olika för alla! Om vädret tillåter äter vi vår lunch ute. Då vi inte mediterar, vandrar eller bara är, så finns möjligheten att paddla ut i vikens vattnet direkt från bryggan (erfarenhet krävs).
