Mindfulness för en starkare arbetsplats

Forskning visar att närvaro, medkänsla och tillit är tre nyckelfaktorer bakom innovativa och framgångsrika organisationer. Med Mindfully kan ni stärka dessa egenskaper genom mental träning – för en mer hållbar, fokuserad och trivsam arbetsmiljö.

Kontakta oss

Därför väljer företag Mindfully

Störst svenskt utbud

Få tillgång till 300+ meditationer, poddar och expertinsikter – anpassade för både nybörjare och erfarna utövare.

Sveriges främsta experter

Lyssna till landets ledande mindfulnesslärare, psykologer och forskare – baserat på vetenskap och beprövad erfarenhet.

Enkelt att använda på jobbet

Meditera var som helst, när som helst – direkt i appen, perfekt för korta pauser eller strukturerade träningsprogram.

Tre anledningar till mindfulness på jobbet

Minskar stress & sjukfrånvaro

Studier visar att meditation kan minska stressrelaterad sjukfrånvaro med upp till 23%, vilket leder till färre sjukdagar och ökad produktivitet.
Källa: Läkartidningen

Ökar fokus & effektivitet

Forskning indikerar att regelbunden meditation förbättrar koncentration och beslutsfattande, vilket kan öka medarbetarnas produktivitet.
Källa: JAMA Network

Mer fokus bland de anställda i dina företag

Förbättrar arbetsklimat & välmående

Implementering av mindfulness på arbetsplatsen har visat sig leda till minskad stress och förbättrad mental hälsa, vilket stärker engagemang och trivsel.
Källa: JAMA Network

Kontakta oss

Våra tjänster för företag

Mindfully-abonnemang

Ge era anställda tillgång till Sveriges största mindfulness-app till ett skräddarsytt företagspris. Avdragsgillt som friskvård och enkelt att implementera.

Utbildningar & workshops

Stärk välmåendet på arbetsplatsen med praktiska utbildningar, föreläsningar och workshops – alltid i kombination med vår app för långsiktig effekt.

Hälsodagar & konferenser

Vi arrangerar hälsodagar, företagsevent och konferensinslag med fokus på mental hälsa, stresshantering och mindfulness.

Redo att stärka välmåendet på er arbetsplats? Hör av dig!

Nyfiken på hur Mindfully kan stötta ert bolag? Hör av er till oss så skräddarsyr vi tillsammans ett upplägg för era anställda.

”*” anger obligatoriska fält