Nyhet
-
Ny serie – Öppen medvetenhet
Tillsammans med Magdalena Mecweld & Mats Nielsen lanserar vi nu Öppen medvetenhet. Det är ett sätt att meditera som tillåter oss att vara naturligt medvetna i stunden med allt som kommer i vår väg. Läs mer
-
Ny serie – De inre årstiderna
De inre årstiderna är en serie riktad till kvinnor för att hjälpa dig att få kontakt. Kontakt till dig själv, kontakt till din menscykel, kontakt till ditt liv i det stora och i det lilla. Läs mer
-
Nyhet – Utmaningar
Nu släpps Mindfullys nya utmaningsfunktion. Kom igång med din meditation tillsammans med andra, bjud in vänner och följ dina framsteg. Läs mer
-
Ny serie – Stresshantering
Tillsammans med psykologen Daniel Ek lanserar vi nu Stresshantering som utgår ifrån modern psykologi i form av KBT och ACT och innehåller övningar som är beprövade i studier. Läs mer
-
Nyhet – Meditationer för barn och ungdomar
Tillsammans med Sofia Kingstedt von Corswant och Moa Turander från Meya minds släpper vi nu två nya serier - guidade meditationer för barn och ungdomar. Läs mer
-
Nyhet – Dagens meditation
Ett av Mindfullys mest populära innehåll är dagens meditation som hittills har varit på 10 minuter. Nu utökar vi dagens meditation så att du även kan välja att meditera i 5 eller 20 minuter. Läs mer